-
Искате ли да отслабнете в краката си с упражнения? Вие сте на прав път и днес ще говоря за тренировки за отслабване на краката: кардио, силови тренировки на машини и у дома.
22 Декември 2023
-
Диетата на Анна Йохансон с 6 венчелистчета е последователно редуваща се верига от протеиново-въглехидратно хранене. Продукти, меню за всеки ден, изход от диетата.
26 Ноември 2023
-
Откъде да започнем с правилното хранене за отслабване. Как да отслабнете за една седмица у дома? Съвети за бърза загуба на тегло.
2 април 2022
-
При автоимунни заболявания се предписва диета без глутен. Състои се в изключване от менюто на продукти, съдържащи глутен (овес, ръж, пшеница, ечемик). В статията можете да видите списък с храни за диета и примерно меню за една седмица.
2 Ноември 2021
-
5 най-ефективни програми за отслабване за един месец, какво представлява програмата за отслабване, възможно ли е да загубите излишни килограми за 30 дни, как бързо да отслабнете, програма стъпка по стъпка: отслабнете. Основни изводи.
6 Ноември 2020
